El kiwi por las propiedades que tiene ayuda a adelgazar. Quien quiere bajar de peso rapidamente puede consumir esta dieta por 4 días. La probabilidad de bajar 2 kilos con esta dieta es del 100%.
Sin embargo, considero que se debe consultar con un nutricionista pues al parecer es para morirse de hambre. El kiwi, ayuda a algunas cosas en nuestro organismo, pero tiene sus peligros como hemos citado en el enlace anterior sobre las propiedades del kiwi. Aunque hay muchas dietas radicales encontré en este video una dieta con comida normal y frutas, con cosejos muy acertados, espero que puedas entrar al link porque no se puede postear has click aquí.
En el vídeo se hace una ensalada deliciosa de Kiwi, que creo no alteraría la dieta, asi como el consumo de otras frutas y pescados no grasos o pollo.
• Desayuno:
• Media mañana:
1 infusión a elección y 1 kiwi.
• Almuerzo:
1 taza de caldo light y kiwi. Puedes comer la cantidad de kiwi que desees.
• Media tarde:
1 vaso de licuado de kiwi, elaborado con elementos light.
• Merienda:
1 infusión y 1 porción de gelatina light mezclada con 1 kiwi.
• Cena:
1 taza de caldo light y kiwi. Puedes comer la cantidad de kiwi que desees.
1 taza de té de manzanilla o boldo.
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